Umhlahlandlela ogcwele wokukhetha izinto zokuzivikela ngesikhathi somzimba. Funda ngamaphaseli, amathampu, izitsha zokugcina igazi kanye nezindlela zokuziphatha kahle ngesikhathi somzimba.

Ghid detaliat pentru alegerea și utilizarea corectă a fălețelor menstruale. Află cum să alegi tipul potrivit, cum să le folosești în siguranță și sfaturi practice pentru igiena menstruală.